Setkání se silou plně prožívané přítomnosti
Zastav se a zpomal II. ...
V kurzu „Zastav se a zpomal I. …“ jsme vás pozvali, abyste zkoumali možnosti propojení s vlastním těžištěm – zdrojem síly, naděje a odvahy. Vyzkoušeli jste si meditaci/kontemplaci a mnozí z vás se dostali do kontaktu s tímto zdrojem.
V kurzu „Zastav se a zpomal II. …“ budeme tuto dovednost dále prohlubovat. Je vhodný jak pro ty, kteří potřebují základní uvedení do praxe vnitřního ztišení, usebrání a bdělé pozornosti, tak i pro zkušenější, kterým poskytne prostor pro prohloubení jejich cesty.
Základními prvky kurzu jsou společné doprovázené i tiché meditace a prakticky zaměřené promluvy lektora. Pro zájemce nabízíme krátký osobní rozhovor s lektorem mezi čtyřma očima.
Předchozí účast na kurzu „Zastav se a zpomal I. …“ ani na jiných podobných kurzech není nutná, na kurz je vhodné volnější a pohodlné oblečení.
Tento kurz doporučujeme pouze těm, kteří mají skutečný zájem prožít den s meditací/kontemplací a kurz si sami vybrali (ale nemusejí s ní mít žádnou zkušenost).
Na kurzu vás bude doprovázet Robert Elva Frouz, který se zabývá osobním doprovázením v duchu kontemplace a vedením kurzů, jejichž společným jmenovatelem je kultivace laskavé pozornosti. Vede duchovní cvičení a kurzy sebepoznání https://www.schole.cz/.
Co se v kurzu naučíte
nenaučíte se asi nic, protože meditace/kontemplace je o prožitku, ale
vyzkoušíte si praktický způsob, jak i v běžném životě poodstoupit od víření činností, myšlenek a emocí a získat nad nimi větší nadhled
možná prožijete přítomný okamžik jako prostor svobody a kreativity
poznáte, že to, čemu říkáme „já“, má mnoho vrstev
o trochu více porozumíte sobě a svým motivacím
získáte náměty, jak zvolnit své životní tempo
odejdete uvolnění, zklidnění a odpočinutí
Kurz je vhodný, když
chcete vyzkoušet meditaci/kontemplaci a zjistit, zda je to vaše cesta
když se chcete uvolnit, zklidnit a navázat kontakt sami se sebou
Kurz je akreditován MPSV pro
pracovníky v sociálních službách
sociální pracovníky
vedoucí pracovníky v sociálních službách
neformální (rodinné) pečující
Rozsah kurzu
Čas konání
Místo konání
Akreditace
Lektor/ka
Doporučený počet účastníků
Jarní cena
Podzimní cena
Manažer/ka
Telefon